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  • 단맛이 위험한 이유는?
    보건복지부   [타임즈코리아] 단맛, 왜 위험한가요? 젤리나 탕후루와 같은 끈적하고 단 음식들은 설탕의 높은 당분으로 인해 구강 건강에 좋지 않습니다. 당뇨, 비만 등의 질병 발생 가능성도 높아집니다. ◆ 단 음식을 먹을 때 발생하는 치아 통증! 충치일까요? · 설탕에 함유된 높은 당분이 치아 표면에 오랜 시간 달라붙어 충치가 발생하기 쉽습니다. · 단 음식을 먹을 때 찌릿한 통증이 느껴지는 것은 초기 충치에서 나타나는 대표적인 증상입니다. ◆ 치아우식증 충치라고 불리는 치아우식증은 영구치가 나오기 시작하는 5-14세에 많이 발생합니다. 아이들의 건강한 성장과 발달을 위해서는 균형 잡힌 식습관이 필수입니다. ◆ 충치 예방을 위해서는 어떻게 해야 하나요? · 평소 탕후루나 젤리, 사탕 등 당분이 많은 음식은 자제하고 꼼꼼하게 양치질을 해줍니다. · 우유, 녹색 채소 등과 같은 구강건강에 이로운 음식을 섭취해줍니다. 우리 아이 치아 건강 지금부터 함께 지켜요! 아동치과주치의 시범사업을 통해 나의 주치의와 함께 관리하세요.
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    2023-12-15
  • 문화체육관광부, ‘K-관광, 여기 어때’…10월 추천 지역축제 5곳
    문화체육관광부     [타임즈코리아] 가을의 한가운데, 10월! 지역의 매력을 보여주는 다채로운 문화행사들로 가득한 전국 방방곡곡 지역축제들을 만나보세요! 1. 5개의 달이 뜨는 강원 강릉 커피축제 - 10.12.(목)~15.(일) / 강릉 스피드 스케이팅 경기장, 경포호수광장 매해 30만 명이 넘는 관람객이 모이는 '커피도시 강릉'의 대표 축제! 향긋한 커피 한잔의 여유를 즐기며 다채로운 이벤트에 참여해보세요! 2. 전통농경문화를 직접 체험하세요!…경기 이천쌀문화축제 - 10.18.(수)~22.(일) / 이천농업테마공원 이천 쌀의 진미를 느낄 수 있는 농경문화 대동놀이 축제!! 어린이는 전통 농경문화를 체험하고, 어른에게는 옛 향수를 느낄 수 있는 세대를 아우르는 축제를 즐겨보세요! 3. 조정에서 초정으로! …충청 청주 세종대왕과 초정약수축제 - 10.20.(금)~22.(일) / 초정행궁 일원 세종대왕께서 소갈증과 안질 등을 치료했다고 알려지는 세계 3대 광천수 초정약수. 역사적, 문화적 가치를 가득 담은 축제에 온 가족이 함께 참여해보세요! 4. 1004섬, 예술로 날다…전라 신안 2023 문화의 달 - 10.20.(금)~22.(일) / 신안군 자은도 1004뮤지엄파크 ‘완벽’을 넘어선 ‘서투름’으로 모두를 행복하게 하는 음악 잔치에 여러분을 초대합니다! 10월 문화의 달, 순수함으로 가득한 음악을 만나보세요! 5. 오감을 사로잡는 찬란한 역사 속으로…경상 경주 신라문화제 - 10.13.(금)~15.(일) / 경주 봉황대 및 월정교 1962년을 시작으로 올해 50회를 맞이해 더욱 화려한 볼거리로 가득 채운 문화제. 신라의 태동을 알리는 ‘백제전’부터 ‘거리예술축제’, ‘실크로드 페스타’까지, 경주의 화려한 거리와 문화를 즐겨보세요!
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    2023-10-12
  • 개인형 이동장치(PM) 완전정복!
    국토교통부   [타임즈코리아] PM에 대한 모든 것, 지금 확인하세요!  ‘PM’이 뭐예요? ‘PM’이란, 개인형 이동장치를 뜻하는 말로 Personal Mobility의 줄임말입니다. - 종류 : 전동킥보드, 전동이륜평형차, 전기로만 움직이는 자전거 - 시속 : 25km 미만 - 총중량 : 30kg 미만 - 승차정원 : 1인  PM, 오토바이와 어떻게 다른가요? - 오토바이 · 면허 : 16세이상 원동기면허 · 도로이용 : 차도 통행, 보도 통행금지 · 보호장구 : 오토바이용 안전모 - PM · 면허 : 16세이상 원동기면허 · 도로이용 : 자전거도로 통행, 보도 통행금지 · 보호장구 : 자전거용 안전모 PM 이용자는 ‘도로교통법’ 적용을 받는 운전자입니다. - 면허 필수! : 무면허운전 시 범칙금 10만 원 - 보호장구 착용 : 위반시 범칙금 2만 원 - 1인 탑승 : 정원 초과 시 범칙금 4만 원 - 음주운전 불가 : 음주 시 범칙금 10만 원 ※혈중 알콜농도에 따라 면허정지 및 취소 - 제한속도 25km/h : 위반시 범칙금 12만 원 - 자전거 도로 및 차도 끝차선 이용 : 위반시 범칙금 3만 원 *이외 후방안전등 미작동 범칙금 1만 원 등 PM은 자전거도로와 차도를 이용합니다. PM 통행이 가능한 곳을 꼭 확인하세요! - 자전거도로 - 차도 끝차선 - 차도·보도 구분없는 경우 길 가장자리 ※안전표지로 보도 통행이 허용된 경우나 도로의 파손 등의 사유가 있는 경우에는 예외적으로 보도 통행할 수 있습니다. PM은 타인을 배려하여 안전한 곳에 주차합니다.  - 보도와 차도가 구분된 지역의 보도 - 건널목 가장자리, 횡단보도 10M 이내 - 버스정류장, 택시정류장 10M 이내 - 소화관련 장비 5M 이내 - 터널 안, 다리 위 - 공사구역 근처 ※그 외에도 시·도 경찰청장이 도로에서의 위험을 방지하고 교통의 안전과 원활한 소통을 확보하기 위해 필요하다고 인정하여 지정한 곳에 주차금지 PM을 임의로 개조하면 불법입니다. - PM은 ‘전기용품 및 생활용품 안전관리법’에 따른 안전 확인대상 생활용품입니다. - PM 사고 원인에 고장·불량도 적지 않으므로 주의해야 합니다. - 구매 시 KS 마크를 반드시 확인하세요. PM은 매우 편리하지만 안전수칙 위반 시 안전과 생명에 위협적입니다 이제 우리, 모든 안전수칙 지키고 모두의 안전을 지키는 올바른 PM 라이더가 되어보아요!
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    2023-04-19
  • 산불이 발생하는 주요 원인들
      [타임즈코리아] 2023년 2월 1일부터 시작된 봄철 산불조심 기간! 산불은 조그만 불씨였다가도 바람, 습도 등 여러 요소들로 인해 큰불로 이어질 수 있습니다. 산불이 발생하는 주요 원인들을 알아보고 더욱더 조심 또 조심해요! ① 입산자 실화 산을 찾는 사람들의 소각 또는 취사행위로 최근 10년 평균 31.8% 산불이 발생했습니다. 취사는 허용된 곳에서만 실시, 산불조심 기간 중에 입산통제구역을 확인해 주세요. ② 논·밭두렁 소각 농번기에 접어들면서 논·밭두렁 불법소각으로 인해 최근 10년 평균 12.5% 산불이 발생했습니다. 산림으로부터 100미터 이내에서 소각행위는 전면금지, 이를 어길 경우 최고 100만원의 과태료가 부과됩니다. ③ 쓰레기 소각 농업 부산물이나 쓰레기 소각으로 인해 최근 10년 평균 12.7% 산불이 발생했습니다. 불을 피우다 산불이 나면 3년 이하의 징역 또는 3,000만원 이하의 벌금 처벌을 받습니다. ④ 담뱃불 실화 입산 시 무심코 버린 담배로 인해 최근 10년 평균 5.6% 산불이 발생했습니다. 산림에서 담배를 피우거나 담배꽁초를 버린 자와 산림 안에서 화기 및 인화물질을 소지하고 들어간 자는 10만원의 과태료 처분을 받습니다. “올해 3월 들어, 하루 100여 건 이상의 산불이 발생하고 있습니다. 조그마한 부주의로 인해 산불이 나지 않는 각별히 주의하여 주세요!”
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    2023-03-23
  • 경찰청, 2023년 달라지는 교통 관련 제도 4가지
    경찰청     [타임즈코리아] 2023년 달라지는 교통 관련 제도에는 어떤 것들이 있을까요?   ∨ 우회전 전용 신호등 설치 ∨ 차로 통행 준수의무 위반 시 벌칙 신설 ∨ 주·정차된 차량 손괴 후 인적사항 제공의무 위반 시 범칙금 부과 ∨ 음주운전 가중처벌 규정 위헌사유 보완규정 시행 1. 우회전 전용 신호등 설치 적색 신호에 우회전할 때 정지 후 진행해야 하지만, 2023년 1월 21일까지의 규정*이 정지 여부에 대해 명확하지 않다는 의견 반영 *(적색 신호) 차마는 정지선, 횡단보도 및 교차로의 직전에서 정지해야 함 다만, 신호에 따라 진행하는 다른 차마의 교통을 방해하지 아니하고 우회전 가능 <도로교통법 시행규칙 별표②> 2023년 1월 22일부터 운전자는 차량 신호등이 적색일 때 우회전하는 경우 정지선, 횡단보도 및 교차로 직전에서 정지한 후 우회전해야 함 2. 차로 통행 준수의무 위반 시 벌칙 신설 차선을 계속 밟고 주행하는 등차로통행 준수의무를 위반하는 행위에 대한 범칙금과 벌점 신설 (2023년 1월 1일 시행)<도로교통법 제14조(차로의 설치 등) 제2항> 차선을 물고 주행하는 등 차로로 통행할 의무를 위반하는 행위는 교통안전에 위협이 되므로, 범칙금액 등을 설정하여 교통안전을 확보하기 위함 3. 주·정차된 차량손괴 후 인적사항 제공의무 위반 시 범칙금 부과 ‘자전거 및 손수레 등’ 운전자가 주차·정차된 차량을 손괴 후 인적사항 제공의무 위반시의 범칙금(6만원) 신설(2023년 1월 1일 시행) 개정 전 도로교통법에서는 ‘자전거 및 손수레 등’ 차종에 대한 범칙금액이 규정되어 있지 않아 범칙금을 부과할 수 없고, 정식 형사절차에 의한 형사처분만 가능했던 불합리 개선 4. 음주운전 가중처벌 규정 위헌사유 보완규정 시행 2회 이상 음주운전 또는 측정 불응 시 가중처벌하는 벌칙 규정에 대한 위헌 사유를 보완한 개정 규칙 시행(2023년 4월 4일 시행)<도로교통법 제148조의2 제1항>
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    2023-02-10

실시간 정보 기사

  • 전세에서 월세 전환할 때 월세는 어떻게 정해질까?
    [타임즈코리아] Q. 계약갱신요구권 행사 시 전세→ 월세 전환이 가능한가요? A. 개정 법률 상 갱신되는 임대차는 전 임대차와 동일한 조건으로 다시 계약된 것으로 보므로 전세 → 월세 전환은 임차인 동의 없는 한 곤란합니다. 동의에 의해 전환하는 경우에도 주택임대차보호법 제7조의2에 따른 법정 전환율 규정이 적용됩니다. Q. 임차인 동의 후 전세 → 월세 전환할 때 월세는 어떻게 정해요? A. 보증금의 전부 또는 일부를 월 단위 차임으로 전환하는 경우 전환되는 금액에 “10%”와 “기준금리 (現0.5%)+3.5%” 중 낮은 비율을 곱한 월차임의 범위를 초과하지 않는 범위 내에서 결정합니다. • 계약갱신요구권 행사 시 전세→ 월세 전환 예시 전세 5억원 ⇒ 보증금 3억원 &월세 67만원을 넘을 수 없음 또는 보증금 2억원 & 월세 100만원을 넘을 수 없음 Q. 법정 월차임 전환율 4%→2.5%로 변경되면, 존속중인 계약에도 적용되는 것인지? A. 개정되는 시행령 시행 당시 존속 중인 임대차에 대하여도 적용하되, 시행 후 최초로 보증금의 전부 또는 일부를 월 단위 차임으로 전환하는 경우부터 적용됩니다. 주택임대차보호법에 대해 다른 궁금증을 해결하고 싶다면? 주택임대차보호법 해설집의 전자파일 자료는 국토교통부 누리집 정책자료 → 정책정보 에서 확인 가능합니다.
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    2020-09-09
  • 욕실·주방 곰팡이 제거 꿀팁!
      [타임즈코리아] 욕실·주방 곰팡이 제거 꿀팁! 욕실 습기가 많아 곰팡이가 뿜뿜... 어떻게 청소해야 할 지 막막하다면? - 변기 : 잘 안 보이는 안쪽·틈새 부분 칫솔에 치약·락스 묻혀 닦기, 변기세정제 사용하기 - 타일 : 곰팡이제거제 도포 후 타일 사이사이 칫솔로 닦기 - 거울 : 김서림 예방을 위해 물티슈에 린스 묻혀 닦기 - 세면대 : 닦기 어려운 수도꼭지·틈새 칫솔·클렌징 티슈로 닦기 - 배수구 : 베이킹소다·식초를 뿌린 뒤 뜨거운 물로 헹궈 하수구 악취 제거하기 주방 위생에 신경 써야 안전한 식생활을 할 수 있어요! - 도마 : 6개월~1년 주기로 교체, 레몬즙·굵은 소금 발라두기, 식자재별로 사용 - 행주 : 자주 삶고 꽉 짜서 말리기 - 싱크대 : 수세미에 베이킹소다·식초·남은 소주·맥주 묻혀 닦기 - 가스레인지 : 기름때가 심하면 베이킹소다·구연산·주방세제 1:1:1 비율로 뿌린 후 닦기 - 냉장고 : 물·소주 1:1 비율로 섞어 기름때 닦아내기, 남은 소주 탈취제로 활용하기 - 전자레인지 : 1:5 비율 식초·뜨거운 물을 컵에 넣고 돌린 후 내부 닦아내기
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    2020-09-07
  • ‘코가 왜 거기서 나와’…올바른 마스크 착용 방법
      [타임즈코리아] 마스크를 제대로 착용하는 것은 모두의 안전을 지키는 최선의 방법이다. 올바른 마스크 착용 실천 서약 캠페인에 동참해주세요! 올바른 마스크 착용 방법 - 입과 코를 완전히 가리기! - 잠시 벗을 땐 깨끗한 봉투에! - 턱에 걸치거나, 입만 가리는 건 절대 NO - 마스크 겉을 만지는 행위 절대 NO 한가지 더! 미세입자, 비말차단 성능이 검증된 ‘의약외품’ 마스크를 사용하는 게 바람직해요!
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    2020-09-03
  • 냉장고 청소 ‘이렇게’ 하세요!
      [타임즈코리아] 식중독예방을 위해서는 냉장고청소도 참 중요하다. 건강을 위한 냉장고 청소 방법을 알아보자! 냉장고 청소를 위한 준비물 1. 위생장갑 또는 고무장갑 2. 행주, 부드러운 천 등 3. 소독·세척제 냉장고 청소하기 1단계 : 위생장갑 또는 고무장갑을 끼고 변색되거나 냄새가 나는 음식, 유통기한 지난 식재료는 버리세요. 2단계 : 냉장고를 청소하는 동안 냉장고 안에 있는 식재료를 모두 꺼내서 아이스박스에 얼음 또는 얼음팩과 함께 담아두세요. ※주의 : 상한 식재료에 닿은 손이 정상 식재료에 닿지 않도록 하세요. 3 단계 : 내부는 소독·세척제를 사용하고, 분리할 수 있는 서랍, 선반 등은 꺼내서 따뜻한 비눗물로 세척 후 깨끗하고 마른 천으로 닦아내세요. 4단계 : 선반, 서랍 등에 냉장고 보관요령에 따라 식재료 간 교차오염이 일어나지 않게 정리·보관하세요. 5단계 : 냉장고 청소를 마친 후 손을 씻고, 냉장고 청소에 사용한 도구를 깨끗하게 세척한 후 말리세요.
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    2020-09-02
  • ‘재사용 화환’ 표시 없으면 최대 1000만원 과태료 부과
      [타임즈코리아] 2020년 8월 21일부터 재사용 화환 표시제 시행 “재사용 화환”의 표시사항 - ‘생화’를 재사용한 화환을 판매하는 자 등은 “재사용 화환” 표시 / 판매자 등의 상호 및 전화번호를 화환 앞면에 표시 (리본을 부착할 경우, 리본 앞면의 왼쪽 상단에 표시) - 사이버몰에서 재사용 화환을 판매하는 경우 해당 사이버몰(온라인몰)에도 “재사용 화환” 표시
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    2020-08-27
  • “‘턱스크’ 안돼요”…올바른 마스크 착용법은?
      [타임즈코리아] 마스크 이렇게 착용하면 안돼요! × 입만 가리는 착용 × 턱에 걸치는 착용 × 겉을 만지는 행위 × 코만 가리는 착용 올바르게 착용하지 않으면 효과가 떨어집니다! √ 식약처허가 의약외품마스크 확인! √ 얼굴 크기에 맞는 마스크를 선택해 잘 밀착되도록 착용하기 √ 수건이나 휴지를 덧대면 밀착력이 떨어져 성능 저하 √ 착용 후 마스크 겉면 만지지 않기 √ 한 번 사용한 마스크는 재사용 금지 √ 끈을 이용해 안쪽으로 접고 소독 후 폐기!
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    2020-08-27
  • 결혼식장 사회적 거리두기 2단계 세부 기준은?
      [타임즈코리아] 코로나19 수도권발 확산세 진정을 위한 전 국민의 각별한 주의와 동참이 필요하다. 지금은 수도권뿐 아니라 전국적으로 대유행이 본격화되는 문턱에 서 있는 매우 위태로운 상황으로 판단된다. ‘사회적 거리 두기’와 ‘방역수칙 준수’에 전 국민의 동참이 필요하다. 결혼식장 사회적 거리 두기 2단계 기준 마련 1. 실내 50인 미만, 실외 100인 미만의 인원 제한 * 식장 진행요원은 인원 계산에서 제외 2. 간이 칸막이 설치 등의 공간 임의 분리 금지 * 완전히 분리된 공간, 다른 공간의 인원과 접촉이 없어야 함 3. 음식 섭취 시 외 실내 마스크 착용 및 최소 1m 이상 거리 두기 * 단체 기념사진 촬영 포함. 단, 신랑·신부 기념 사진 촬영 및 결혼식장 입·퇴장 시는 예외 4. 식사 대신 답례품 제공, 불가피할 경우 뷔페 대신 단품제공 * 음식을 제공하는 경우, 50인 미만 인원 제한 및 2m(최소 1m) 거리 유지 준수
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    2020-08-25
  • 내 피부에 맞는 자외선 차단제 고르는 TIP
      [타임즈코리아] 자외선차단제 고를 때 확인! ① 적절한 SPF / PA 지수의 제품 선택하기 - SPF(UV-B 차단) : SPF 수치가 높을수록 피부에 닿는 자외선 양을 줄임 예) SPF 30 → 자외선양1/30 - PA (UV-A 차단) : PA 뒤의 +가 많을수록 자외선 차단률이 높음 ☞ 무조건 높은 수치? NO! 상황에 따라 다르게 사용해요 - 일상생활 : SPF 25 | PA++ - 등산/해수욕 : SPF 30↑ | PA +++(+) ② 내 피부에 맞는 제품 고르기 - 유기자차 (화학적) · 합성 유기 화합물 성분 · 예민한 피부에 자극적 · 발림성이 부드러움 · 눈 시림 현상이 있음 -무기차자(물리적) · 광물 추출 무기물 성분 · 민감 피부에 적합 · 발림성이 좋지 않음 · 백탁현상이 있음 ③ 기능성화장품 도안·문구 확인 후 구매하기 식약처 승인 받은 자외선차단제는 포장·용기에 기능성화장품 표기 자외선차단제 이렇게 바르세요! - 외출 30분 전 바르기 자외선차단 효과를 위해 최소 30분의 시간이 필요 충분한 양을 외출 전 꼼꼼히 바르기 - 2~3시간 마다 덧바르기 외출 후 옷 쓸림, 땀 등으로 지워질 수 있기 때문! 물놀이를 하는 경우 더욱 자주 덧바르기 - 꼼꼼하게 세안하기 자외선차단제 속 화학성분으로 인해 트러블이 유발되지 않도록 꼼꼼한 세안 필수 - 개봉 후 1년 이내 사용하기 유효기간 이내인 제품인 경우에도 색상이나 질감이 변한 경우 제품 사용 중지
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    2020-08-24
  • 속이 더부룩할 때 아직도 탄산음료 드세요?
      [타임즈코리아] 체했을 때 탄산음료를 먹으면 체한 것이 나아지는 기분이 들곤 했죠? 하지만 탄산은 체했을 때 도움이 되지 않는다. 탄산의 효과가 왜 미미한지, 체했을 때 좋은 음식은 어떤 것들이 있는지 알아보자. 체했을 때, 탄산음료를 마시면 소화에 도움이 될까? 탄산음료를 마셨을 때 일시적으로 트림을 하면서 속이 편안해지는 느낌을 받는다. 실제로는 탄산과 음료를 마실 때 함께 마신 공기가 다시 나오는 것일 뿐, 소화기능에 미치는 영향은 거의 없다 ※ 오히려 너무 자주 섭취하면 소화장애, 역류성 식도염 유발 속이 더부룩할 때 먹으면 좋은 음식은? - 무즙 : 탄수화물을 분해하는 효소인 디아스타아제와 지방을 분해하는 리파아제 함유 먹는 팁 : 무를 믹서로 갈아 만든 무즙을 한 컵 섭취 - 매실청 : 매실 속에 함유된 피크린산이 배설을 도와 음식으로 인한 배탈에 도움 먹는 팁 : 매실청을 물에 희석해 따뜻한 차로 섭취 - 생강차 : 생강의 진저롤 성분이 소화 기능을 안정시키고 위장운동을 강화 먹는 팁 : 가스가 많이 차고 메스꺼운 느낌이 들 때 섭취 ※ 증상이 심한 경우에는 소화제 등 약을 복용하거나 전문의와 상의해야 한다 배탈 증상이 심하다면..? 식중독 의심을! 온도와 습도가 높아지는 여름에는 식중독 발생 빈도가 증가한다. 가벼운 배탈이 아닌 복통, 설사, 구토 등의 증상이 나타나면 식중독을 의심해봐야 한다. ※ 대개 1~2일 이내 회복되나 탈수, 발열, 발진 등 증상 동반시 바로 병원 방문
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    2020-08-18
  • ‘그린 스마트 스쿨’이란?
      [타임즈코리아] ‘그린 스마트 스쿨’이란? 친환경 최첨단 교실에서 디지털 시대의 주인공을 키웁니다! “디지털 뉴딜과 그린 뉴딜이 만났어요!” 태양광과 친환경 단열재를 설치해 에너지 사용량을 줄이고, 교실에 와이파이와 교육용 태블릿 PC를 보급해 디지털 교육 환경을 조성해요! 2025년까지 총 2,890동 학교 건물에 태양광과 친환경 단열재를 설치하고, 낡은 PC와 노트북 20만대를 교체하기로 했어요~ 정부는 2025년까지 그린 스마트 스쿨에 15조 3천억 원을 투입해 일자리 12만 4천 개를 만들 계획이다. “에너지 사용을 줄이고 교육환경도 개선돼요”
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    2020-08-14
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